Articolo di: mar, dic 20th, 2011

Esercizi per i glutei

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Esercizi per i glutei, pronti per voi nel periodo più pericoloso dell’anno per la vostra linea: il Natale!
Carissime, con il Natale alle porte ed il relativo cenone, saremmo morse letteralmente dai sensi di colpa per i chili che metteremo sù. Bè… non temete. Vi corriamo noi in soccorso con questo efficace video con esercizi per i glutei. Il video in questione riporta una lezione di pilates focalizzata sulla tonificazione di gambe e glutei. In questo modo, seguendo i facili esercizi per i glutei mostrati nel tutorial, possiamo limitare i danni della quantità sproporzionata di cibi che ingurgiteremo nei prossimi giorni.

Esercizi per i glutei per limitare i danni del  Natale


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